|
|
| Теги:
Мартин Селигман, Martin Seligman, формула счастья, деньги, успех |
|
|
Хочешь быть счастливым, будь им. Счастливую жизнь отличает как можно более полная реализация индивидуальных достоинств в каждой из трех основных сфер жизни: работе, любви и воспитании детей. Тому, как этого добиться, он и посвящает свою книгу «В поисках счастья. Как получать удовольствие каждый день». Читать далеe >> |
|
| 26/01/10 |
Просмотров:
1193
|
|
|
|
|
|
| Теги:
баланс, заданя, карьера, работа, сказать нет, тайм менеджмент |
|
|
Понимание того, где стоит твердо отказаться от очередного "внеочередного" здания таким образом, чтобы не скомпрометировать иные служебные достижения – важнейшая часть вашего профессионального развития. Для того, чтобы помочь вам соблюдать нужный баланс между собственными нуждами и нуждами, "навешанными" на вас высшим руководством, портал AskMen.com разработал 5 изящных способов сказать твердое "нет" дополнительным обязанностям и не повредить собственной карьере. Читать далеe >> |
|
| 28/04/09 |
Просмотров:
1186
|
|
|
|
|
|
| Теги:
баланс, карьера, семья, личная жизнь |
|
|
Не секрет, что обществом правят стереотипы. Так, например, считается, что, выбирая реализацию собственных амбиций, женщина жертвует личным счастьем. Обсуждению этой проблемы был посвящен круглый стол, организованный Wall Street Journal. Читать далеe >> |
|
|
|
|
| Теги:
аутотренинг, медитация, релакс, самовнушение |
|
|
Первое, что необходимо сделать, чувствуя, что пора просыпаться, — это, как ни удивительно, расслабиться, точнее, избавиться от негативных эмоций и впечатлений, а самое главное — ни в коем случае заранее не накачивать себя мыслями о сложности предстоящего дня. Лучше применить утренний аутотренинг. Читать далеe >> |
|
| 21/04/09 |
Просмотров:
4794
|
|
|
|
|
|
| Теги:
дисциплина, менеджер, мотивация, отладка процессов, правило 80:20, правило трех раз, результаты, счастье, успех, цели |
|
|
К чему нужно стремиться — к успеху или счастью? К сожалению, эти цели часто противоречат друг другу. Время от времени каждый из нас задумывается о жизни, о том, туда ли он идет, но особенно остро эти вопросы встают, когда в судьбе человека происходят важные события, например перелом в карьере или рождение ребенка. В своей новой книге ее автор, известный финансист и топ-менеджер, размышляет о многих вещах, которые помогут нам не только лучше познать самих себя и окружающих, но и выработать более осознанный и мудрый подход к воспитанию детей. Автор поднимает большой пласт литературы по темам счастья, успеха, выбора, выживания и приводит примеры из своей богатой деловой практики. Читать далеe >> |
|
|
|
|
| Теги:
повысить самооценку, самооценка женщины, темперамент, успех |
|
|
Как правило, основы самооценки закладываются в глубоком детстве. Много зависит от того, какую оценку ребенку давали родители, как часто хвалили его и внушали ему уверенность в собственных силах или наоборот. Часто на самооценку влияет и темперамент человека. Так, наиболее низкая самооценка бывает у меланхоликов, а самая нестабильная – у холериков. Но иногда даже у взрослого, вполне благополучного человека самооценка может стремительно упасть до уровня самоуничижения. Например, в случае измены любимого человека или увольнения с работы. Как же повысить самооценку женщины и принять себя такой, какая ты есть? Вот 15 простых правил. Читать далеe >> |
|
| 04/04/09 |
Просмотров:
11689
|
|
Коментариев: 1 |
|
|
|
|
| Теги:
Стивен Кови, Stephen Covey, баланс, важность, карьера, личная жизнь, миссия, приоритеты |
|
|
Благодаря новейшим технологиям современные люди, выполняющие 100 дел одновременно, используют карманные ПК, мобильные телефоны, электронную почту для того, чтобы быть на связи 24 часа в сутки. На Западе из-за подобной одержимости быть постоянно online телефоны с множеством функций уже успели прозвать «crackberry» – производное от двух английских слов: crack (вид кокаина, вызывающий сильную зависимость) и berry (ягода). Что же происходит, когда мы становимся зависимыми от средств связи? Не игнорируем ли мы при этом другие важнейшие аспекты нашей жизни? Читать далеe >> |
|
| 01/04/09 |
Просмотров:
1142
|
|
|
|
|
|
