Выдающиеся результаты. Талант ни при чем! Джефф Колвин

Если коротко, то путь к успеху в любой сфере деятельности всегда лежит через многие годы упорного труда. «Различие между выдающимися и обычными взрослыми людьми отражает период осознанных усилий, направленных на улучшение работы в конкретной области, длящийся всю жизнь», - пишет Андрес Эрикссон, ученый, введший в обиход понятие осознанной практики. Читать далеe >>

Мозговая атака или брейнсторминг. Как правильно организовать

Для проведения сессии мозговой атаки, вам будут необходимы доска с мелками/фломастерами или планшет с отрывными листами (flipchart). Оптимальное количество участников сессии — от 6 до 12 человек. Обязательно пригласите несколько человек из других подразделений или даже (если возможно) из других компаний — таким образом вы сможете избежать эффекта «группового мышления» и привлечете носителей нетрадиционных идей. Более 12 человек собирать нежелательно: вам будет трудно управлять группой и вовлекать всех в процесс в равной степени. Смешанная группа из участников разного возраста и пола работает наилучшим образом. Читать далеe >>

Брейнбилдинг, или как накачивают свой мозг профессионалы

Основной посыл автора заключается в том, что если тело и мозг не нагружать, то они атрофируются, становятся дряблыми и немощными. По аналогии с методами «накачки» мышц - бодибилдингом, он предлагает систему брейнбилдинга или информационного культуризма. И здесь, как и в случае с мышцами, важна планомерная работа с мозгом по определенной системе, учитывающей индивидуальные особенности. «Информационный культуризм требует от своего приверженца творческого подхода по многим направлениям, - пишет Комаров. - Но одно положение является незыблемым: необходимо хорошо знать себя, свои индивидуальные физические и психические особенности».  Евгений Комаров делится с читателем своей проверенной на практике системой, подчеркивая, что для ее использования требуются лишь волевое усилие и самоконтроль. «Ничего в мире не изменится к худшему, - пишет он, - если вы два раза в неделю будете полтора часа посвящать любимому виду спорта». Но если это невозможно, то нужно использовать «подножную» систему тренировки - например, проходить часть пути на работу пешком и не пользоваться лифтом. Читать далеe >>

"Эффект Флинна" или можно ли развивать наш мозг?

Часто мы задаем себе вопрос: может ли быть так, что человеческий мозг до сих пор развивается и эволюционирует? С точки зрения науки, человек – это животное, поэтому груз естественного отбора продолжает ложиться на плечи каждого последующего поколения, заставляя  людей эволюционировать. Как же меняется с течением времени мозг и возможно ли найти инструмент контроля за этим процессом? Читать далеe >>