Миф #1: Стресс– этоплохо.Это не так. Есть два вида стресса: хороший и плохой. Хороший стресс вызывает сильное волнение, которое стимулирует организм для дальнейшей работы. Важно выделить для себя признаки плохого стресса и не давать ему возможности войти в Вашу жизнь.
То, что у Вас высокий уровень личной эффективности не всегда подразумевает то, что Вы продуктивно трудитесь. Избегайте заданий, которые Вы можете эффективно выполнить, но которые, на самом деле, выполнять и не нужно. Не думайте о том, что Вы делаете что-то важное только потому, что Вы заняты работой. Важно работать над тем, что действительно приносит результат.
По многочисленным просьбам читателей сайта, предлагаю рейтинг 10 наиболее полезных, по моему мнению, инструментов тайм-менеджмента, которые, по моему мнению можно отнести к "основам", т.е. must know. Привожу ссылки на материалы, в которых эти инструменты описаны подробнее.