Тайм-менеджмент - одна из самых популярных тем для тренингов. Сделав запрос в Google по словосочетанию "тайм-менеджемент тренинг" или "личный тайм менеджмент" вы найдете 90 000 страниц, сотни из которых будут представлять тренинговые агентства или тренеров-одиночек, специализирующихся на личном тайм-менеджменте. Как же выбрать тот продукт, который будет соответствовать вашим сегодняшним потребностям в полной мере?
Какой момент прошедшей недели был самым незабываемым и почему? – Таким образом вы сможете открыть для себя новые увлечения, цели и пристрастия, а также разнообразить свое времяпрепровождение.
Составляя план на завтрашний день, неделю, месяц, год, ты чувствуешь, что сама вершишь свою судьбу. От тебя зависит наполнение жизни событиями, реализация намеченного. Ты успеваешь всё: работаешь, занимаешься фитнесом, общаешься со своей семьёй и не забываешь подруг. Ты хорошая жена, внимательная дочь и невестка. И во многом благодаря тому, что всё планируешь.
Вы достигнете финансового благополучия на долгие годы, если сумеете правильно планировать свои финансовые цели. А чем вы хотели бы заняться завтра? Ответив на этот вопрос, вы поставите перед собой краткосрочную цель. Есть цели, для достижения которых требуется год или даже больше - например, накопление средств на отпуск или на выплату небольших долгов.
Хороший отдых - ключ к продуктивной работе. Истина, в общем-то азбучная, банальная. Тогда почему-же так много людей жалуются на то, что не умеют как следует отдыхать? Давайте попробуем смешать в одном коктейле скучные, на первый взгляд, темы “тайм-менеджмент” и “планирование” с такими веселыми, как “праздники” и “отдых”.
Итак, нужно ли планировать праздники и управлять отдыхом? Мне кажется, да, нужно. Чуть-чуть усилий на планирование и организацию отдыха и ... он может стать действительно запоминающимся событием вашего месяца или, может быть, всего года. Итак, 4 шага для планирования и реализации идеального отдыха.
Специалистам по тайм менеджменту известна такая закономерность: на работу тратится столько времени, сколько есть распоряжении. Другими словами: абсолютно любая работа выполняется в течение отпущенного на нее времени.
Чем мы взрослее, тем прочнее въедается в наше сознание мысль: неожиданный поворот сюжета собственной жизни может резко изменить твою судьбу и судьбу твоих близких. Поэтому-то мы пытаемся расписать свое будущее на годы вперед, выбираем компанию, выходим на работу. Именно ясная, четко поставленная «ближняя» цель позволяет сохранить в сознании вероятность хеппи-энда.
Уход в работу — это, во-первых, способ избежать того, что либо не получается, либо не хочется делать. Трудоголизм — очень удобная позиция. Всегда можно сказать, что нет времени… Кроме того, это способ создания положительного имиджа: «Он (она) все время работает — такой (ая) молодец! А как устает!». Кстати, усталость — тоже выигрышная позиция, которая в психологии называется «вторичная выгода» — способ заслужить сочувствие и опять-таки избежать того, чего делать не хочется.
“Рынок умер, - вздыхает мой приятель, делая глоток чилийского вина, - а были такие планы...”
Он закрыл свой бизнес и находится в “неоплачиваемом отпуске”, активно продумывая варианты “рестарта” компании в том или ином виде, или старта совершенно другого бизнеса.
“Что делать, точно не знаю” - так определяется его позиция, впрочем не только его. Таких знакомых у меня много. А тех, кому пришлось пересмотреть жизненные цели, планы, приоритеты, особенно финансовые, в связи с кризисом - еще больше - да практически все.
Поможет ли тайм менеджмет? И какой из его инструментов применять?